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告別中廣!仰臥起坐先嘆氣 團團為身材拚了
不只是人澎湖情趣用品哪裡買太胖,有礙身體健康,就連看似圓滾滾、可愛的大貓熊,中廣身材也會讓健康PRETTY LOVE -BYRON 拜倫 上下滑動 震動混合滾動 多功能充電式按摩棒亮紅燈,因此醉戀情事!爆乳二件式旗袍台北市立動物園的大貓熊團團,最近開始做仰臥起坐,拚瘦身,到底效果如何,帶你一塊去看看。

大貓熊團團圓滾滾的肚子,模樣可愛,可是卻碰到中年危機,最近開始上健身房,只是一開始實在很痛苦,只見牠慵懶的躺著,保育員在一旁比著手勢,一聲令下,團團似乎先嘆了口氣,成功的做了一次仰臥起坐,馬上獲得保育員教練鼓勵,大口吃著獎賞。

大貓熊保育員趙蘭軒:「那早上體重,比較接近他重,所以是大概115到117左右,如果以公的個體來講是可以,但主要就是因為小肚子,所以他的肚子就是可能,這邊脂肪比較多,肌肉量比較少。」


目標是一天三下,不過邊做運動邊吃,這樣能達到減肥效果嗎,動物園進一步澄清,主要目的是要讓團團身材更精實,因為15歲的團團已經是大貓熊的壯年期,小肚肚中廣身材,對健康可是有危害。


大貓熊保育員趙蘭軒:「小肚腩,然後跟圓圓還有圓仔,體型比起來,肚子比較鬆,然後因為我們還是希望說,他以健康層面來想的話,就是肚子如果太鬆的話,內臟脂肪會堆積的比較多,那可能會有健康的疑慮。」

因此除了調整食譜,儘量吃熱量低的竹葉,減少高糖分外,搭配運動才能減少脂肪囤積比例,所以首要的課程就是仰臥起坐,而保育員透露,團團一開始常常會嘆氣,現在可是駕輕就熟,有時還會自己加碼多做,為了保持身材,團團可是拚了。
 



半百夫妻的人生第一露「合歡北西峰」 | 旅遊 | 聯合新聞網

2019.05.27~28#半百夫妻的人生第一露2018年三月幸運的合歡賞雪之旅,以及四月全家完登合歡群峰的同時,在合歡北峰的步道上遇到幾對年輕山友要去小溪營地露營。看著他們身上的重裝我們只能投以羨慕與敬佩的眼神!實在不敢奢望我們也可以有這樣的能力。過去一年的20座百岳,除了累累的當日來回行程,不然就是吵雜擁擠的山屋!看到部分山友能夠浪漫的以星空為幕,睡在滿天星斗之下,讓半百夫妻從心生起了新的夢想....(高山露營)!

去年四月的合歡群峰D1:

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=4222

去年四月的合歡群峰D2:

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=4227

帳篷買來也有兩個月了,安排的奇萊主北稜線野營的行程因氣象不佳而取消,剛好讓我們轉向比較輕鬆路線的小溪營地。去年的合歡群峰,老婆大人因為前一晚的睡眠不佳影響狀況,西峰無法完成在4.2K處撤退。剛好利用這次的行程陪他補考!凌晨台中出發七點前到達小風口,七點半登山口重裝起登!雖然只有輕裝來過一次,但是這一年山屋過夜的重裝的行程經驗,讓此次北峰的步道走來不覺沉重!

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五月的紅毛杜鵑正在盛開的初期,賞花的行程應該是在明早,但是看到這美景也忘了身上的大背包,還有又長又臭的西峰路,懶的卸裝沿路與花同框拍不停!

望向來時路,這段1K左右的陡上路程,還蠻熟悉的。

走過經典的北峰地標之後,我們將重裝放在天鑾池的叉路附近,換上輕裝登上北峰往西峰前進。

二刷合歡北峰

西峰之路遙遠,老婆大人滿懷信心一定會完成!

來到去年撤退的點.....

天氣轉陰,開始遇迷人嬌花-絲滑蕾絲開襠吊襪帶+大腿蕾絲絲襪到回程的山友!很擔心老婆大人能否完成補考。

經歷不知幾個上上下下之後,sex圖片一身泥濘的老婆大人終於帶著她的小猴,愉快地和西峰標示版合照!

雲霧一直變換...沒有轉晴的跡象。趕緊回(上)北峰,呵呵!辛苦的路才要開始。真的好遙遠啊!

回到北峰前大約2K開始下起忽大忽小的雨,懶得卸包穿雨衣,防水風衣勉強還可以應付!終於回到北峰。

西峰補考是順便的,真正的目的是要來小溪營地體驗高山野營!回到北峰,又濕、又冷、又餓、又累!整理好裝備戴上頭燈往營地出發。雨雖然已經停歇,但是雨霧伴隨著黑夜的來臨,走在陌生的步道上向著只知方向的營台灣德利Darly*艷妃.D罩杯真人陰道雙穴多功能自慰器(陰、肛、乳交)地前進,眼前一片黑暗偶而望見好似帳篷的帳篷形狀,走近一看...原來是一個看天池!此時的我只能安慰老婆大人說~”不用擔心一切有我”!終於聽到溪流聲,我們寬心了,目標在望……小溪真的很小,但是黑夜中遍尋不著適合的地方過溪,最終還是強行通過,終於到達營地。因為第一次搭營,原本期待會有山友們可以在我們有不熟練的狀態下詢問協助,沒想到偌大的營地一切黑暗,今夜得靠自己,因為包場了!是的.....人生首露就孤零零的一張帳伴著黑夜細雨!戴著頭燈,我腦中複習著在youtube學來,以及在家中練習搭營的順序一步步地慢慢照著執行,終於冰雪聰明的將營帳在最短的時間內搭好。兩人都累了,趕緊換下濕涼衣物,晚餐也不煮了,睡覺要緊!這一夜風大雨不歇,兩個老人又一次完成一件年輕夢想......!

昨夜沒有星星銀河,這夜好眠一覺到天亮!一早起來厚厚的雲還在環繞,出了帳篷環顧四周偌大的營地只有我們孤零零的一張帳。這就是半百夫妻的人生高山首露........

或許老天又在憐憫我們,美國PIPEDREAM*Fetish Fantasy Extreme極緻系列-黑武士男用空心穿戴按摩棒收帳篷的同時天慢慢地開了,變換的雲和山稜光景讓我們雀躍不已。聖稜線南湖中央尖都出來見客了!

下山這一路心情非常愉快,盛開的紅毛杜鵑陪伴我倆...還有上山賞花登北西峰的山友,看著我們身上的重裝投以羨慕與敬佩的眼神!

更多的賞花美景:https://hiking.biji.co/index.php?q=album&act=photo_list&album_id=15914





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