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速食菜單註明熱量 研究：僅能暫時減少熱量攝取
最新研究顯示，美國速食店菜單註明熱量的作法，只能收短期小幅減少平均熱量攝取的效果。
根據今天發表在英國醫學期刊（BMJ）的這項研究，研究人員對在美國路易斯安那州、德州和密西西比州擁有三家連鎖餐廳的連鎖速食業者旗下104個零售據點，蒐集從2015年4月至2018年、近5000萬筆點餐資料。
這些速食餐廳在去年的研究期間於菜單中註明熱量。而在註明熱量幾個月後，顧客點餐的平均熱量減少60卡路里。值得注意的是當中的40卡路里，來自甜點在內的附餐。
然而，一年過後，平均每筆點餐減少的熱量只比標注熱量前減少23卡路里，效果大大打折。
研究顯示，這種趨勢「可能是因為顧客一開始對於註明熱量的新作法做出反應，但在一段時間過後，逐漸不再留意熱量資訊」。
另外兩種可能性是顧客決定點熱量相同，但更健康的餐點，或者是餐廳開始調整食譜，提供低熱量餐點。
作者佩蒂瑪（Joshua Petimar）告訴法新社，這項研究並未對這兩種可能性中的任何一項進行檢驗。
提賽德大學（Teesside University）公共衛生營養學教授雷克（Amelia Lake）表示，「對我們來說，這顯示，光是註明熱量本身無法解決問題。」
「造成肥胖的因素錯綜複雜，因此必須多管齊下。」
研究人員表示，減少攝取的熱量雖然不多，但在經過3年之後足以幫助成年人體重減少約半公斤。
牛津大學（University of Oxford ）非傳染性疾病預防人口方法研究中心（Centre on Population Approaches for Non-Communicable Disease Prevention ）的考爾（Asha Kaur）表示：「這個研究結果對某些人來說雖令人失望，但熱量攝取的微小改變WET水汪汪WOW哇哦歡樂凝膠強力型15ml在人口層面上，可能帶來實質的效果APHRODISIA-天上人間7段變頻後庭按摩棒 (黑色)。」
根據英美國KAMA SUTRA．天然按摩春油-Vanilla Sandalwood(香草檀香)-236ml國國家醫療保健服務（NHS）的數據，2019年英格蘭被列為肥胖體格的成年人約29%，較2016年增加3%。
考爾指出，研究顯示外食通常沒有在家吃健康，因此標明熱量是正面的作法。（中央社）
香港7.1反送中遊行 示威者佔領立法會
香港「七一反送中」遊行，意外造成示威民眾佔領立法會，香港警方預告，會在7月2日凌晨零點開始清場。儘管雙方出現短暫對峙，所幸沒有爆發嚴重衝突；TVBS採訪團隊更全程記錄下這起備受國際矚目的重大事件。
示威民眾：「退到後面，那邊轉彎的地方，快點走一起走啦。」
示威者佔領立法會，港警預告強力清場，午夜時日本Tamatoys-女-子元氣低黏免洗潤-120ml分，香港立法會大樓附近的龍和道，對立和緊張的氣氛不斷升高。
記者秦綾謙：「我們現在的位置在龍和道上面，可以看到的是，在龍和道的一邊呢是港警，畫面的左邊，這邊拿著盾牌的是港警，然後在另外一邊呢，是穿黑色衣服，估計應該是速龍小隊，所以現在整個的警方的這個布陣，也已經出來了。」
港警擺出大陣仗，意圖非常明顯，儘管示威民眾情緒高昂，但是沒人敢保證會不會出現擦槍走火的激烈場面。
香港民主黨主席胡志偉：「出發啦，大家撤退。」
記者秦綾謙：「現在的時間呢，是(7月2日)晚上的12點鐘，警方正式的開始清場了，那麼隊伍就開始正式的移動，從現在我們所在的位置是龍和道，那麼一步步地往前移動，可以看到的是，手持盾牌的員警，然後遠方呢，還有這個速龍小隊，整個隊伍人數非常的多。」
記者李延智：「他們進去了，他們進去了。」
排除路障，優勢警力快速挺進，來到示威群眾聚集的區域，只是，他們拿起大聲公據理力爭。
示威民眾：「我現在就叫他們離開，我叫他們離開啊，對不起。」
香港警方：「前面的示威人士，依照警方的警告，你們的進場已經屬於非法集結，請你們離開，否則警方將要以武力向你們開槍，並做出拘捕。」
發出最後通牒，但是示威群眾無動於衷，港警隨即採取反制行動。
記者秦綾謙：「警方已經施放了好幾顆煙霧彈了，現在他叫我們趕快走，這是我們目前看到，警方在清場龍和道，然後他們還是叫我們趕快走。」
香港警方：「離開。」
警方一面強力驅趕，一面施放催淚彈。
示威民眾：「不要開槍，不要開槍。」
記者秦綾謙：「我們現在移動到的是龍匯道這邊，果然警方是從各個路口包抄套樂-超薄型保險套 12入裝喔，所以現在又有一隊的人呢，是從龍匯道這裡要進到裡頭去，那麼現在包括了夏慤道、龍匯道，以及剛才我們看到了龍和道呢，都不斷的有警方，現在一直從遠處的跑過去，我們現在看一下遠方的畫面，現在看到的這邊，全部都不是示威的群眾了。」
示威民眾：「保持冷靜，我知道你們都很憤怒，不過這種憤怒，會影響你執行公務，做為一位警方人員，應該時刻保持冷靜。」
儘管示威者不斷溫情喊話，但是港警就像吃了秤砣鐵了心，強力清場勢在必行，這個時候，警方再度舉起黑色警告旗。
短暫的衝突，所幸沒有持續擴大，示威者也逐漸散去。
記者秦日本原裝進口JAPAN TOYZ-Love&Leaf- nemo PLUS加強版 十段變頻 無線遙控 雙跳蛋(黑)綾謙：「目前呢，整個清場，已經把整個隊伍退到這邊，包括立法院(會)這邊的民眾呢，都是已經退到了，政府總部外圍這裡了，所以群眾現在都在比較遠處了，警方盾牌後面的，這些黑壓壓的，全部都是速龍小隊，然後在橋上還有很多的警車，閃著燈的這邊全部都是警車，所以可以看見的是，這一次警方的這個布署，勢必是今天晚上，要把整個場面呢恢復平靜。」
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